孕期助手 发表于 2019-4-25 20:39:43

【剖腹产后有哪些禁忌】剖腹产后注意事项

1
                                    
                                        产后别平躺
                                                                              
        剖腹产后麻药的效果慢慢消退,妈妈会感到伤口很疼。如果妈妈在麻药效果结束后采用平躺的睡姿,子宫收缩的痛感会更明显。新妈妈在生完宝宝6个小时后可以采取半卧位,把毯子、被子或靠枕放在身后,使自己与床保持20度到30度的角度,这样能使伤口的牵拉和震动降低,缓解痛感。
       

                                    
                              
                                    2
                                    
                                        产后别躺着不动
                                                                              
        新妈妈在剖腹产后要下地进行活动。生完宝宝一天后,新妈妈可以进行翻身、坐起或下床等运动。新妈妈多做运动能使肠胃蠕动加快及早通气,还能预防血栓和肠粘连。
       

                                    
                              
                                    3
                                    
                                        产后别吃的太多
                                                                              
        剖腹产手术会刺激肠管,使肠道功能不能正常发挥,肠蠕动变慢。如果产后吃的太多,会使体内废物大大增加,不但会使腹压增高,产气增多,还会引起产后便秘,对身体康复不利。
       

                                    
                              
                                    4
                                    
                                        产后别吃太多荤腥
                                                                              
        生宝宝时,妈妈的会大量消耗体力和精力。因此,产后新妈妈要及时补充能量。但是有一点要注意,新妈妈产后不能马上吃含有大量蛋白质的食物,一个星期内也不能吃发酵食物、蛋类、牛奶等。如果吃了会发生胀气不利于身体恢复。
       

        12
页: [1]
查看完整版本: 【剖腹产后有哪些禁忌】剖腹产后注意事项