【打胎之后有奶水怎么办】堕胎后有奶水怎么办

孕期助手

1
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办：注意补充蛋白质
                                                                                
        在提高机体对外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白质起到至关重要的作用。蛋白质作为抗体的重要组成部分，如果身体对其的摄入量不足，其机体的 免疫力
就会下降。所以，当女性在进行无痛人流手术15天内，要及时地补充蛋白质，多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物，充分补充营养，增强身体抵抗力，有效抵制外来病菌的侵袭。
       

5965ec9c1eeeb.jpg

                                    
                                
                                    2
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办：合理摄入维生素
                                                                                
        女性在进行无痛人流手术后，身体都比较虚弱，并经常有出汗的现象，所以及时补充身体的水分和维生素，防止其流失对身体康复造成影响。女性在补充水分时，要注意应该少量多次，以减少水分蒸发量。同时，应多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素，有效地预防
便秘 。
       

5965ec9c44082.jpg

                                    
                                
                                    3
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办：适当限制脂肪
                                                                                
        术后，女性在进行正常饮食的基础上，要适当的限制脂肪。女性在人流手术后的一周时间内，每天对脂肪的摄入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等.
       

5965ec9c597ee.jpg

        12