【产前抑郁症的症状有哪些】产前抑郁症有哪些表现症状

孕期助手

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                                        产前抑郁症的症状有哪些：情感脆弱
                                                                                
        随着产期的不断接近，孕妇的感情就会变得非常脆弱，害怕一个人独处，有非常严重的依赖性，这是一种极度缺乏安全感的表现，也是产前抑郁症最典型的症状表现之一。
        抑郁症患者在患病期间对周围一切事物均以“灰色眼镜”观察，只看事物消极的方面，对生活缺乏自知，对前途丧失信心，产前抑郁症有哪些症状表现?感到自己陷入孤立无援无可救药的绝境。将一切不良的事物归咎于自身，而不抱怨他人，甚至将过去发生的小事或小过失视为罪恶深重之事。
        处理：准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导，尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子，以抵消她心中担心“身材走样，老公变心”之类的的忧虑;
       

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                                        产前抑郁症的症状有哪些：睡眠不好
                                                                                
        睡眠质量下降是产前抑郁症的一种表现，很对孕妇在妊娠期间都会遇到的一种情况，由于怀孕后子宫会压迫膀胱，使膀胱的容量不断减小，因此容易出现尿频尿急的情况，使孕妇难以进入深度睡眠的状态。
        处理：孕妇应多进行散步、深呼吸等户外有氧运动，以提高身心的自我调节能力;
       

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                                        产前抑郁症的症状有哪些：意志与行为改变
                                                                                
        产前抑郁症的发生会导致妇女的意志与行为有了很大的改变，往往会让妇女的意志活动减低，很难专心致志的工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。
        处理：养成有规律的生活。饮食休闲要按部就班，从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。
       

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                                        产前抑郁症的症状有哪些：怀孕期间有特殊嗜好
                                                                                
        患有产前抑郁症的孕妇通常会很在意自身生理和生活上的改变，因此很容易出现某种特殊的嗜好。这是因为女性在妊娠期间内分泌会发生改变，孕妇在妊娠期间若患有产前抑郁症，情感就会变得十分敏感，容易患得患失，精神也变得非常敏感和焦虑。
        处理：保持自己的外观整洁。自己的身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
       

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