【早产儿视网膜病变妈妈吃什么好】早产儿视网膜病变妈妈可以吃什么

孕期助手

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                                        鱼皮
                                                                                
        1、宜吃理由：
        含有丰富的胶原蛋白质，适合母亲多食，可增加母乳中胶原蛋白的供给，促进视网膜脱落的修复。
        2、食用建议：
        100g爆炒食用。
       

                                    
                                
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                                        阿胶
                                                                                
        1、宜吃理由：
        含有丰富的铁元素，以及胶原蛋白，可增加奶汁中含铁量，促进贫血形成的视网膜损伤的修复。
        2、食用建议：
        50g与大枣同炖食用。
       

                                    
                                
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                                        胡萝卜
                                                                                
        1、宜吃理由：
        含有丰富的维生素A，能够有很好的营养角膜的作用，母亲可多食，从而促进维生素A通过乳汁分泌给孩子。
        2、食用建议：
        150g与排骨同炖食用。
       

                                    
                                
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                                        营养需要量
                                                                                
        1、热量：
        每日每公斤体重需热卡110～150千卡。供给以稍低开始为宜，视情况逐步加多。
        2、氨基酸：
        早产儿缺乏有关的转化酶，不能将蛋氨酸转化成胱氨酸，苯丙氨酸转化成酪氨酸，因此胱氨酸、酪氨酸成为必需氨基酸，必须从食物中摄取。
        3、蛋白质：
        早产儿摄入的蛋白质高于正常儿。
        4、维生素：
        早产儿缺维生素E，易出现溶血性贫血。
        早产儿对脂肪的吸收率不如成熟儿，并可能缺乏脂溶性维生素及其它营养素。
        5、无机：
        比成熟儿需要的多。
       

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