教科书宝宝都是别人家的？怎么带宝宝轻松有效？

孕期助手

怎么带宝宝越来越轻松，不同的宝宝有不同的气质类型，你家宝宝是什么气质类型？在门诊经常会听到父母感慨：“我家老大和老二，同一个爸妈，怎么性格完全不同呢？”“为什么别人家的宝宝不哭不闹，那么好带？”“为什么别人用起来的有效方法，对自家宝宝却毫无作用？”
        也许有一部分人觉得，刚出生的宝宝是一张白纸，可以进行塑造。但养过宝宝的人，就会发现宝宝出生就有自己的天性，并非一张白纸。
        为什么呢？
        这是因为每个宝宝都有与众不同的气质。您听到这里可能就有点疑惑了，气质？是气质美女那个气质吗？其实，这里的气质指的是宝宝与生俱来的对外界刺激的反应方式，与行为发展、生活和学习方式、个性形成相关。
        儿童年龄越小，其心理特征方面的差异就越表现在气质的不同。现在很多妈妈说难养型、易养型宝宝，其实就是说的宝宝的气质类型。
        怎么判定宝宝的气质类型？
        美国心理学家Thomas和Chess经过20余年的纵向研究，于1977年提出了儿童气质维度学说，可以根据9个方面的特点评估宝宝的先天气质类型。
        ▍1、活动水平
        儿童睡眠、游戏、进食、穿衣、洗澡及其他日常生活中身体活动的数量。
        主要参考宝宝主动与被动活动的时间。您的宝宝是倾向于安静地坐着，还是一刻也不肯消停？
        ▍2、节律性
        儿童生理功能、日常行为或对事件的反应的规律性或可预测性。
        主要参考宝宝的身体功能，如睡眠、苏醒、饥饿和排泄的规律性。
        ▍3、趋避性
        即初始反应，指儿童对新鲜事物如陌生人、新情景、新地方、新事物、新玩具、新的程序等的反应。
        主要参考宝宝对陌生人、新情况、新食物等的第一反应。TA是倾向于快速趋近，还是表现出退缩。
        ▍4、适应性
        对新事物在初始反应后的长期调节反应。
        主要参考宝宝适应变化的难易程度，比如在一个陌生的环境吃饭或睡觉，看TA是否抵触。
        ▍5、反应强度
        对刺激反应的强度大小。
        主要参考宝宝的情绪能量，比如孩子笑、哭等反应的活跃度。
        ▍6、心境
        即情感性质，指儿童日常生活中高兴与不高兴的心情数量的多少。
        主要参考宝宝的的整体状态。TA爱笑、开朗，还是内向、消极？
        ▍7、持久性
        儿童坚持某项活动的时间长短（包括克服障碍或排除干扰坚持活动）。
        主要参考宝宝投入某项活动的时间，比如，看一个运动物体，或玩一个玩具的时间。
        ▍8、注意分散
        外来刺激对儿童活动的干扰的难易程度。
        主要参考宝宝从TA所参与的活动中抽离出来的难易程度。比如，正在哭闹，给一个玩具是否就能快速止住。
        ▍9、反应阈
        引发儿童出现可观察到的反应或注意的刺激的量的大小。
        主要参考宝宝对感官刺激的反应，比如明亮的灯光、响亮的声音和奇怪的纹理等。TA倾向于无视，还是容易被干扰。
        每个孩子都拥有以上九个气质特征，但是表现却各不一样，各个维度的气质特征组合在一起，就构成这个儿童的气质全貌。
       


        根据儿童气质这九方面的表现，可将儿童气质划分为以下4种类型：
        儿童气质的4种类型
        ▍1、容易型
        约占40%，这类儿童吃、喝、睡、大小便等生理功能活动有规律，节奏明显，对新刺激的反应是积极接近，对新事物和新变化适应性强，情绪积极愉快，反应强度适中。
        这种特点的儿童适应有规律的程序，易接受新事物，可对陌生人微笑，容易适应学校，能承受挫折和接受新规则。
        ▍2、困难型
        约占10%，这类儿童的生理功能不规则，对新刺激的反应消极退缩，对变化不适应或适应缓慢，强烈的消极情绪表现。
        这些儿童特征表现为睡眠和饥饿模式不规则，对新食物接受缓慢，适应时间延长，总是大声哭闹，笑声也很大，遇到挫折易发脾气。
        ▍3、发动缓慢型
        约占15%，这类儿童活动水平很低，行为反应强度很弱，情绪消极，逃避新刺激、新食物，对新事物和新变化适应缓慢。
        这些孩子的特点是不管积极还是消极的反应都很轻微。在没有压力的情况下，他们会对新刺激慢慢发生兴趣，在新情境中能逐渐活跃起来。
        ▍4、中间型
        约占35%，介于容易型和困难型之间。
        不同气质宝宝应该如何养育？
        虽然气质分型中有困难型、发动缓慢型不大好听的标签，但需要和家长说明的是，气质并无好坏之分，各种不同气质的儿童都是正常的孩子，正如成人个性有优缺点一样，儿童气质9大特点的强弱、高低都有长处和短处，在养育宝宝的过程中应一分为二，取长补短。
        例如：
        拿气质维度中的活动水平为例，活动水平高的不利方面在于会干扰孩子有组织的活动和作业完成，容易被说成“多动症”；而有利方面则表现在有活力，具备探索精神，在呆滞的环境中会自我娱乐；
        相反活动水平低的不利方面在于孩子完成任务慢，容易被说成“懒惰”；有利方面是孩子在受限制的环境中很少惹麻烦。
        儿童气质的不同可能代表着儿童有着不同的天赋，儿童气质的差异是儿童有别于其他儿童最为重要的心理特征之一。
        气质是一种行为方式，一个儿童的行为方式对父母养育者或教育者可以产生很明显的影响，而这种影响又会通过受到影响的父母的养育行为反作用于儿童。因此养育环境和儿童气质存在两种可能：配合良好和配合不良。
        如果配合良好，一个拥有所谓“困难型”气质的宝宝或许能成为一个容易抚育的儿童，
        例如：一个生理功能缺乏规律，反应强度高的宝宝有一个热情好动、精力旺盛的母亲，尽管宝宝睡眠、进食没有规律而且照顾稍有不当就立即大声啼哭（困难型），但妈妈却觉得孩子生命力强，每天在忙碌中体会挑战的乐趣，那这个孩子就能得到很好的身体和精神发展。
        相反：如果还是这个妈妈，但宝宝却是一个生活有规律、反应强度低、对刺激不敏感且胆小的孩子，妈妈可能觉得宝宝是不是发育不好，尝试不断刺激宝宝导致宝宝烦躁不安，这种配合不良，即使是“容易型”气质的儿童也会成为一个麻烦不断的孩子，甚至出现行为问题。
        由此可见，儿童气质与环境的配合是何其重要。
        对于很多新手妈妈，喂养宝宝中的任何问题可能都会使他们感到挫折，例如夜晚的忙乱、宝宝拒绝新事物、见到陌生人哭泣、忽视安全守则等等，可能都会引起妈妈焦虑。
        如果对宝宝这些问题进行评估，确定儿童气质有关方面的特点，父母就能得到针对性的教养建议，建立最适合宝宝的个性化育儿方法。
        例如：
        活动水平高的宝宝，我们可以经常为孩子提供大运动量活动的机会，在适当的社交场合事先提出安静的要求，但是时间不宜太长。避免摄取可能致兴奋的可乐及糖果类食物。
        父母应有颗包容的心，了解孩子并非故意跑来跑去，以鼓励方式，例如：吃饭坐着吃，如跑着就不吃，但坐着吃时则立刻称赞。并注意孩子的安全，活动量高的孩子喜欢跑跳，且较没有安全意识，故在安全上需特别留意。
        可安排固定的运动，如每天有20～30分钟的活动，带着孩子至公园跑一跑、跳一跳等。引导孩子建立规律生活，培养静态活动，除了发泄体力外，转移活动方式也是需慢慢培养静下心的习惯，初期父母要耐心陪伴，慢慢即能养成习惯。
        为了削弱某些气质类型给宝宝带来的成长阻力，帮助家长给宝宝创设更好的教养环境，我们都需要利用科学的气质量表评估，更好地了解宝宝的天性。当对孩子的要求与气质特点相协调时，孩子就会获得最好的发展。否则，易与孩子发生冲突，造成心理和行为的问题。
        先懂孩子，再教孩子。